NHIỄM KHUẨN ĐƯỜNG TIẾT NIỆU (UTI): Bệnh phổ biến nhưng dễ phòng và điều trị!

NHIỄM KHUẨN ĐƯỜNG TIẾT NIỆU (UTI): Bệnh phổ biến nhưng dễ phòng và điều trị!
 

• Nhiễm khuẩn đường tiết niệu (Urinary Tract Infection – UTI): là bệnh lý thường gặp ở cả nam và nữ, xảy ra khi vi khuẩn xâm nhập vào hệ tiết niệu.
• Bệnh có thể gây  tiểu buốt, tiểu rắt, đau bụng dưới và nếu không điều trị đúng có thể lan lên thận, gây biến chứng nguy hiểm.

 Mục tiêu điều trị:

1. Tiêu diệt hoàn toàn vi khuẩn gây bệnh
2. Giảm nhanh triệu chứng khó chịu
3. Ngăn ngừa tái phát và biến chứng

1. Tuân thủ điều trị – yếu tố quan trọng nhất

1. Dùng thuốc kháng sinh đúng cách:

• Dùng đúng liều lượng và thời gian theo hướng dẫn của bác sĩ (thường 5–10 ngày).
• Không tự ý ngưng thuốc dù đã đỡ. Việc ngưng sớm khiến vi khuẩn chưa bị tiêu diệt hoàn toàn → bệnh dễ tái phát hoặc kháng thuốc.

2. Thuốc giảm đau (nếu có):

• Dùng Paracetamol hoặc thuốc giảm đau khác theo chỉ định để giảm buốt, rát khi đi tiểu.

2. Uống đủ nước & Thói quen tiểu tiện lành mạnh

​

• Uống 1.5–2 lít nước/ngày giúp làm loãng nước tiểu, tăng tần suất đi tiểu để đẩy vi khuẩn ra ngoài.
• Không nhịn tiểu, đi tiểu ngay khi có cảm giác buồn tiểu.
• Đi tiểu sau quan hệ tình dục để loại bỏ vi khuẩn có thể xâm nhập vào niệu đạo.

III. Vệ sinh cá nhân & Sinh hoạt hằng ngày

1. Phụ nữ cần đặc biệt lưu ý:

•  Lau từ trước ra sau (từ âm đạo đến hậu môn) sau khi đi vệ sinh.
• Rửa vùng kín bằng nước sạch, ấm, tránh dung dịch có mùi thơm hoặc xà phòng mạnh.
• Mặc đồ lót cotton, thoáng mát, tránh quần bó chặt.

2. Giảm khó chịu:

• Chườm ấm vùng bụng dưới (bàng quang).
• Nghỉ ngơi đầy đủ để phục hồi sức đề kháng.

IV. Dinh dưỡng & Thói quen ăn uống

1. Nên bổ sung:

• Thực phẩm giàu Vitamin C (cam, kiwi, bưởi).
• Men vi sinh: sữa chua không đường, kefir.
• Chất chống oxy hóa: quả nam việt quất (cranberry) giúp ngăn vi khuẩn bám vào thành bàng quang.

2. Hạn chế:

• Rượu, bia, cà phê, nước ngọt có gas.
• Đồ cay nóng, dầu mỡ, đường hóa học.

 V. Khi nào cần tái khám hoặc đến bệnh viện?

Hãy đi khám ngay nếu:

• Sau 3 ngày dùng kháng sinh mà triệu chứng không giảm hoặc nặng hơn.
• Có dấu hiệu nhiễm trùng lan lên thận:
  1. Sốt cao, rét run
  2. Đau lưng/hông dữ dội
  3. Buồn nôn hoặc nôn ói

VI. Lời khuyên từ chuyên gia

• Nhiễm khuẩn đường tiết niệu rất dễ tái phát, nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa.
•  Tuân thủ điều trị, vệ sinh đúng cách và lối sống khoa học chính là chìa khóa để bạn bảo vệ hệ tiết niệu khỏe mạnh.

Thông điệp sức khỏe

“Hãy chủ động bảo vệ hệ tiết niệu – sống khỏe mỗi ngày! “

Với phương châm của khoa Ngoại Thận - Tiết niệu: ''đoàn kết - tận lực - tận tâm” luôn mong muốn bệnh nhân có tâm trạng thoải mái, vui vẻ và lạc quan trong suốt quá trình điều trị bệnh.

[KHOA: NGOẠI TIẾT NIỆU]